
裝置與配件
Paprika-Bowl mit Hähnchen
準備 15 分
總金額 25 分
2 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote ggf. entkernt½
-
Öl20 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)350 g
-
Champignons geviertelt200 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)200 g
-
Paprika edelsüß zum Würzen
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft1 Dose
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Zitronensaft zum Beträufeln
營養價值 每 1 Portion
卡路里
329 kcal /
1380 kJ
蛋白質
34 g
脂肪
12 g
碳水化合物
16 g
纖維
11.2 g