難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
30
g Mandeln
或 30 g Walnusshälften - 1 Stängel Minzblätter, abgezupft
- 230 g Erdbeeren, 150 g davon je nach Größe halbiert oder geviertelt
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 15 g Crema di Balsamico
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 30 g Erdbeerkonfitüre
- 500 g Wasser
- 250 g Hähnchenfleisch, in Streifen (2 cm)
- 1 Avocado, klein, reif, in kleinen Würfeln
- 50 g Rucola
- 100 g Lollo rosso, in Stücken
- 80 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2901 kJ / 693 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 48 g
- 纖維
- 10.5 g
替代食譜
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Spargel-Mango-Salat
35min
Melonen-Brot-Salat
25min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min