難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Erdbeeren, geviertelt
- ½ TL Grüner Pfeffer, eingelegt, zerdrückt
- 400 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- 500 g Spargel, grün, unteres Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
- 100 g Bacon, in Scheiben, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 40 - 60 g Zitronensaft
- 50 g Olivenöl
- 30 g Rapsöl
- 1 Römersalatherz, in Streifen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2643 kJ / 632 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 47 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1h 20 min
Mango-Lachs-Bowl
40min
Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln
50min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min