裝置與配件
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)1 ząbek czosnku
-
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
60 mg
蛋白質
26.5 g
卡路里
1059 kJ /
253.5 kcal
脂肪
15.5 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
1.5 g
更多相關食譜
WIĘCEJ SMAKU
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Rumienienie kiełbasy
20 分
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 分
Rumienienie wołowiny z cebulą
15 分
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 分
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 分
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 分
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15 分
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 分
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 分
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 分
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 分
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 分