裝置與配件
Rumienienie wołowiny (medium rare)
準備 5 分
總時間 15 分
1 Cały przepis
食材
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)1 ząbek czosnku
-
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
難易度
簡單
營養價值 每 1 Cały przepis
鈉
120 mg
蛋白質
53 g
卡路里
2118 kJ /
507 kcal
脂肪
31 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
WIĘCEJ SMAKU
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10min
Rumienienie 200 g pora
20min
Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki
20min
Rumienienie cebuli i czosnku
20min