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Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
4.8 12 評分
準備 5 分
總時間 5 分
1 verre
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食材

  • 10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
  • 50 g de myrtilles surgelées
  • 250 g de lait ribot froid
  • 1 c. à café d'huile de lin

難易度

簡單

營養價值 每 1 verre

鈉 150 mg
蛋白質 14 g
卡路里 1100 kJ / 263 kcal
脂肪 13 g
纖維 2 g
飽和脂肪 6 g
碳水化合物 22 g

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