難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g de lait de soja
- 120 g de yaourt au lait de soja
- 50 g de lait de soja en poudre
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 310.8 kJ / 74.1 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Yaourt au lait de brebis
13h 10min
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Yaourt de soja
12h 15min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Fond de légumes
45min
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12小時 25 分
Yaourt au soja (végétalien)
12h 20min
Rissoler 200 g d'oignons
無評分
Yaourt nature au Varoma
12h
Yaourt nature au Varoma
12h
Yaourt au lait de chèvre
13h