難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de beurre et un peu pour les moules
- 100 g de farine de blé et un peu pour les moules
- 2 œufs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 80 g de lait
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de gruyère râpé
- 50 g de poivron coupé en morceaux
- 100 g de blanc de volaille coupé en cubes
- 50 g de tomates séchées coupées en morceaux
- 5 brins de ciboulette fraîche ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 343 kcal / 1445 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Cookies aux pépites de chocolat blanc et noir
30 分
Marbré express au chocolat
45 分
Cake chorizo-emmental sans œuf
1小時
Cake tendre mozza jambon
1小時 20 分
Minicakes chorizo-ciboulette
1小時
Poulet à croquer, miel et cacahuètes
45 分
Minicookies aux guimauves
55 分
Brownie au chocolat, coulis de bonbons au caramel
45 分
Cake au thon
50 分
Boulettes à la saucisse
50 分
Muffins tomate et mozzarella
30 分
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 分