裝置與配件
Pane multicereali
準備 5 分
總時間 17小時 30 分
12 fette
食材
Preimpasto
-
200 g di acqua
-
10 g di yogurt al naturale (2 cucchiaini)
-
10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato½ cucchiaino raso di lievito di birra disidratato
-
1 cucchiaino zucchero
-
200 g di farina di forza
Secondo impasto
-
10 g di burro
-
100 g di farina di forza
-
50 g di farina di farro
-
50 g di farina di mais fioretto
-
50 g di farina di soia
-
50 g di farina di grano saraceno (macinata fine)
-
50 g di farina di segale
-
2 cucchiai di strutto4 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di acqua
難易度
中等
營養價值 每 1 fette
蛋白質
12.7 g
卡路里
1627 kJ /
389 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
4.6 g
碳水化合物
65.3 g
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