裝置與配件
Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais
準備 15 分
總時間 13小時 50 分
4 portions
食材
La veille
-
200 g de haricots blancs secs tarbais
Le jour même
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
2 feuilles de laurier frais
-
2 brins de persil frais équeutés
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
700 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
749.3 mg
蛋白質
56.3 g
卡路里
2887 kJ /
690.8 kcal
脂肪
30.8 g
纖維
13.8 g
飽和脂肪
8.8 g
碳水化合物
38.8 g
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