Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

無評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 porcí

食材

100 gramů sušené cizrny
1 čajová lžička celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
400 gramů vody
½ citrónu (nejlépe bio)
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
2 polévkové lžíce tahini
1 - 2 stroužky česneku napůl
1 čajová lžička bylinkové soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
čerstvý koriandr na ozdobu

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 4 g

卡路里 985 kJ / 235 kcal

脂肪 20 g

纖維 3 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Citrusy 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1小時 30 分

Rizoto s krémovou rukolou

40 分

Bavorské preclíkové bulky

4小時 30 分

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 分

Veganská baklava

2小時 40 分

Sous-vide hrušky se skořicovou omáčkou

2小時 5 分

Čokoládovo-oříškový mug cake

20 分

Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice

1小時

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1小時 45 分

Tarte Tatin (obrácený koláč)

2小時

Holandská omáčka s červenou paprikou

15 分

Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños

50 分