裝置與配件
Tapenade
準備 10 分
總時間 10 分
500 g
食材
-
2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
200 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de alcaparras escurridas
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
30 g de zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 500 g
鈉
13786 mg
蛋白質
32.4 g
卡路里
6458 kJ /
1545 kcal
脂肪
151.2 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
22 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Raviolis de nueces con salsa de cava
1小時 30 分
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
15 分
Concentrado de jengibre y limón
1小時
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1小時
Mocktail de lima-limón y frambuesas
5 分
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 分
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 分
Curry madrás de cordero con papadams (India)
2小時
Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso
50 分
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1小時 15 分
Smoothie saludable
10 分
Gyozas vegetarianas de shiitake
2小時 30 分