Tapenade

Tapenade

4.0 35 評分

準備 10 分

總時間 10 分

500 g

食材

2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de alcaparras escurridas
1 cucharadita de tomillo seco
30 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 500 g

鈉 13786 mg

蛋白質 32.4 g

卡路里 6458 kJ / 1545 kcal

脂肪 151.2 g

纖維 8.6 g

飽和脂肪 22 g

碳水化合物 12 g

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