需要Thermomix® 刀組隔板

準備這道料理時,您需要Thermomix® 刀組隔板。 瞭解更多

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
TM6

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1 (150 評分 )

食材

Udka z kurczaka w sosie paprykowym

  • 3 ząbki czosnku, przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g cebuli, pokrojonej w ósemki
  • 150 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 300 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżka chili, mielonego (非必選)
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 10 g natki pietruszki, świeżej
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 20 g czerwonego octu winnego
  • 15 g cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 udek z kurczaka, bez skóry (ok. 800 g)
  • 250 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    或 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej

Ryż

  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia

營養價值
每 1 porcję
卡路里
2706 kJ / 646 kcal
蛋白質
35 g
碳水化合物
70 g
脂肪
24 g
飽和脂肪
7 g
纖維
4.1 g
327 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜