難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pulpety wieprzowe
-
70
g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
或 70 g płatków owsianych, górskich - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 700 g mięsa wieprzowego, mielonego, z szynki, podzielonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 2 jajka, rozm. M
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
Sos porowy
- 350 g pora, tylko biała i jasnozielona część, pokrojona w 1 cm plastry
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 3 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- 250 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 300 g mleka
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
- 1 liść laurowy, suszony
- 2 ziarna ziela angielskiego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1922.5 kJ / 459.2 kcal
- 蛋白質
- 32.7 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 29.5 g
- 飽和脂肪
- 14.5 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 648.5 mg
替代食譜
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4小時 45 分
Pulpety z białej kiełbasy w sosie śmietanowo-chrzanowym
30min
Wolno gotowane klopsiki drobiowe ze smażonymi ziemniakami w sosie (z osłoną noża miksującego)
2小時 10 分
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4小時
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 分
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym
50min