裝置與配件
Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
準備 30 分
總時間 3小時 30 分
8 porcji
食材
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
300 g majonezu
-
200 g jogurtu greckiego
-
40 g ketchupu
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej (非必選)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1000 g wody
-
400 g ziemniaków sałatkowych, pokrojonych na kawałki
-
4 jajka w temp. pokojowej
-
200 g zielonego groszku, świeżego250 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
400 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
10 g białego octu winnego10 g octu jabłkowego
-
100 g cebuli, przekrojonej na pół100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1163.2 mg
蛋白質
21 g
卡路里
2210 kJ /
528.2 kcal
脂肪
39.8 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
7.9 g
碳水化合物
21.3 g
更多相關食譜
ŚLEDZIE
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Śledzie w sosie makowym
1小時 30 分
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1小時 25 分
Śledzie po japońsku
45 分
Śledzie po wiejsku
25小時 10 分
Sałatka śledziowa rosolli
1小時 15 分
Jajka faszerowane łososiem
45 分
Warstwowa sałatka śledziowa
2小時 45 分
Śledzie w zalewie paprykowej
2小時 45 分
Śledzie w kożuchu
1小時
Łosoś w galarecie
3小時 50 分
Ryba po kaszubsku
30 分
Ryba po grecku
45 分