難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa fervida
- 125 g leite
- 25 g farinha de espelta tipo 630
Massa principal
- 245 g leite frio
- 500 g farinha de espelta tipo 630
- 1 c. chá de sal
- 10 g fermento de padeiro fresco
-
70
g açúcar mascavado
或 70 g açúcar amarelo - 50 g manteiga s/ sal fria cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo p/ pincelar
- Amêndoa laminada q.b. p/ polvilhar
- Pérolas de açúcar q.b. p/ polvilhar
- 營養價值
- 每 10 doses
- 卡路里
- 11442.1 kJ / 2734.7 kcal
- 蛋白質
- 99.8 g
- 碳水化合物
- 460.6 g
- 脂肪
- 71.1 g
- 飽和脂肪
- 37.2 g
- 纖維
- 58.9 g
- 鈉
- 2653.4 mg
替代食譜
Pão branco
15h
Pão de espelta com sementes de abóbora
15小時 45 分
Nuvem de espelta
16小時 30 分
Pão Venezia
17小時 10 分
Massa-mãe em pó
24h
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
2小時
Pão rústico suíço
25h 20min
Pão pardo torcido
16h
Pão de lavrador
16h 15 min
Pão da terra
1h 35min
Pão de fruta
2h 55min
Pão de mistura simples
3h 40min