難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa-mãe de centeio
- 260 g água
- 20 g isco (massa-mãe de centeio)
- 200 g farinha de centeio tipo 130
Massa demolhada a frio
- 50 g pão ralado
- 100 g água
Massa principal
- 2 c. chá de sementes de erva-doce inteiras
- 80 g água fria, mais q.b. p/ vapor
- 200 g farinha tipo 65
- 150 g farinha de centeio tipo 130
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 - 3 c. chá de mistura de especiarias p/ pão
- 10 g azeite
- 營養價值
- 每 1 Receita completa
- 卡路里
- 8705 kJ / 2210 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 424 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 37.8 g
替代食譜
Pão de água com massa-mãe
21小時
Pãezinhos de muesli
15小時 30 分
Pão duplo de centeio e espelta
無評分
Nuvem de espelta
16小時 30 分
Pão de centeio e banha
16小時 10 分
Pão Venezia
17小時 10 分
Massa-mãe em pó
24小時
Pão de mistura de centeio e ervas
14小時 30 分
Pão rústico suíço
25小時 20 分
Pão pardo torcido
16小時
Pão de lavrador
16小時 15 分
Pão de mistura simples
3小時 40 分