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Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette
4.6 128 評分
準備 15 分
總時間 25 分
2 portions
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食材

  • 50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
  • 40 g d'huile végétale
  • 200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
  • 1 brin de romarin frais
  • 120 g de tomates cerise
  • 70 g de roquette
  • 1 avocat mûr
  • 40 g de câprons (非必選) égouttés
  • 30 g de cerneaux de noix
  • 10 g de jus de citron vert
  • 10 g de miel
  • ¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 35 g
卡路里 3368 kJ / 805 kcal
脂肪 67 g
纖維 9.5 g
碳水化合物 9 g

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