難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 100 g de carottes, coupées en morceaux
- 400 g d'eau
- 2 c. à café d'huile de colza (8 g)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 508 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 分
Purée de courge en réserve
30min
Purée de courgette
15 分
Viande aux légumes accompagnée de riz
15 分
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
1h
Purée de riz
10 分
Brownies
1h
Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf
30min
Patates douces et lentilles
40min
Bouillie d'épeautre à la pomme
無評分
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45min
Bouillie pomme-poire-banane
20min