裝置與配件
Polpetti affogati
準備 10 分
總時間 45 分
3 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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40 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino piccante fresco o secco
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720 g di moscardini, piccoli puliti720 g di polpetti piccoli puliti
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50 g di vino bianco secco
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450 g di pomodori, in scatola450 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
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150 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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15 g di capperi sotto sale (非必選) sciacquati e dissalati
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
20 g
卡路里
899 kJ /
215 kcal
脂肪
11.9 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
4.9 g
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