Crema di amaranto con ciliegie e canapa
TM6 TM5

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

(無評分)

食材

  • 150 g di amaranto
  • 300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
  • 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena
  • 300 g di acqua
  • 100 g di yogurt naturale
  • 3 cucchiaini di miele
  • 3 cucchiai di semi di canapa, decorticati
  • 300 - 350 g di ciliegie
    或 300 - 350 g di amarene
  • 1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
  • 100 - 150 g di yogurt naturale, a seconda dei gusti
  • 4 cucchiai di amaranto soffiato

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1622 kJ / 388 kcal
蛋白質
13 g
碳水化合物
61 g
脂肪
10 g
纖維
7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜