Müsli-energetico

4.0 1 評分
準備 5 分
總時間 25 分
700 g

食材

  • di nocciole
    50 g
  • di mandorle
    50 g
  • di noci pecan
    50 g
  • di anacardi
    50 g
  • di burro a pezzi
    100 g
  • di zucchero grezzo di canna
    60 g
  • di fiocchi d'avena grandi
    250 g
  • di semi di lino marroni
    30 g
  • di semi di girasole
    30 g
  • di mirtilli rossi, secchi
    30 g

營養價值 每 50 g

卡路里 255 kcal / 1067 kJ
蛋白質 6 g
脂肪 17 g
碳水化合物 23 g
纖維 4 g
飽和脂肪 5 g
4 mg

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