![Nut Milk Nut Milk](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FF5E8375-1316-422B-8B27-1053E5267E33/Derivates/b6721d05-11d3-49e4-9550-f5793496566c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Nut Milk
- 5 oz raw cashews, unsalted
- 4 pitted dates
-
1
oz desiccated coconut
或 1 oz desiccated coconut flakes - 2 tsp pure vanilla extract (非必選)
- 5 oz ice cubes
- 30 oz water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 950 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 22 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 30 mg
替代食譜
Chocolate Hazelnut Spread
45min
Oat Milk
1h 10min
Avocado Coconut Ice Cream
8h 15min
Almond Milk
1h 20min
Gluten-Free Rolls
1h 20min
Cashew Milk (Metric)
5min
Almond Milk
8h 40min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min
Coconut Chai Green Smoothie
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Macadamia Nut Milk
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Cashew Coconut Milk (Metric)
10min
Cashew Milk
5min