Mango Lassi

Mango Lassi

4.4 16 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 glasses

食材

unsalted pistachios shelled
3 ½ oz
plain yogurt
35 oz
mango flesh (approx. 4 ripe whole mangos)
16 oz
honey
3 ½ oz
ground cardamom
½ tsp
ice cubes
5

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

蛋白質 20 g

卡路里 3318 kJ / 793 kcal

脂肪 13 g

纖維 15 g

碳水化合物 163 g

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