
裝置與配件
鮮蝦櫛瓜麵
準備 10 分
總金額 35 分
2 人份
食材
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櫛瓜 ,洗淨,切絲或刨絲300 克
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鹽1 茶匙
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蒜頭10 克
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油15 克
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油浸鯷魚10 克
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帶殼蝦 ,去鬚腳和腸泥250 克
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白酒30 克
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水15 克
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糖¼ 茶匙
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罐裝墨西哥辣椒(jalapeño) ,切碎20 克
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去核黑橄欖 ,切片30 克
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帕瑪森起士粉20 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
248.3 kcal /
1037.7 kJ
蛋白質
19.7 g
脂肪
14.2 g
碳水化合物
10.2 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
155.8 g
鈉
1677.1 mg
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