Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

3.2 10 評分

準備 15 分

總時間 3小時 55 分

1 porzione

食材

Contorno

150 g di patate a tocchetti (2 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
100 g di broccoli
15 g di olio extravergine di oliva
1700 g di acqua
cubetti di ghiaccio q.b.

Salsiccia

200 g di salsiccia
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1700 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 2222.5 mg

蛋白質 36.9 g

卡路里 3190 kJ / 762.5 kcal

脂肪 55.3 g

纖維 5.5 g

碳水化合物 31.1 g

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