
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pour les boulettes
- 40 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
- 1 pincée de cumin en poudre
- 20 g de raisins secs
Pour la purée
- 300 g d'eau
- 300 g de panais pelé et coupé en morceaux
- 1 filet d'huile d'olive
- 40 g de lait entier
- 10 g de beurre coupé en petits dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 232 kcal / 946 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 23 g
替代食譜
Merlan et purée de céleri-rave
35 分
Purée courgettes et veau au basilic
20 分
Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin
45 分
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 分
Purée de butternut et roulé de veau
50 分
Purée panais potiron
45 分
Velouté de panais à l'huile de noisette
55 分
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45 分
Purée de panais aux vapeurs d'orange
40 分
Purée de panais et légumes d'hiver
40 分
Purée de carottes
30 分
Purée de patate douce au gingembre
30 分