One Pot Penne all`arrabbiata

One Pot Penne all`arrabbiata

4.5 491 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 Portionen

食材

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
40 g
Schalotten halbiert
50 g
Petersilie Blättchen abgezupft
4 - 5 Stängel
Öl
20 g
Knoblauchzehen halbiert
2 - 3
stückige Tomaten, aus der Dose
150 g
Wasser
450 g
Salz
1 TL
Chili, getrocknet
1 - 2 TL
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate)
200 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 538 kcal / 2252 kJ

蛋白質 21 g

脂肪 17 g

碳水化合物 75 g

纖維 8 g

飽和脂肪 4 g

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