難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de tomates maduros en trozos
-
250
g de uvas rojas sin semillas
或 250 g de uvas blancas - 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharada de miel
- 100 g de cubitos de hielo
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 207 kJ / 49.6 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 275.8 mg
替代食譜
Zumo de uva
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Smoothie de frutas de verano
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5min
Mocktail de sandía y cítricos
10min
Smoothie de nectarinas
5min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Zumo de naranja y zanahoria
5min