裝置與配件
Śledzie po cygańsku
準備 20 分
總時間 2小時 20 分
6 porcji
食材
-
1 ząbek czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g cebuli, przekrojonej na pół120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oleju rzepakowego40 g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
-
120 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki120 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
150 g ketchupu
-
20 g ostrej musztardy
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¾ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego (非必選)
-
500 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
581.5 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
971.5 kJ /
232.2 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
1 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
10.3 g
更多相關食譜
ŚLEDZIE
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Śledzie w sosie makowym
1小時 30 分
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25小時 15 分
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1小時 25 分
Paprykarz ze śledziem
1小時 30 分
Śledzie po japońsku
45 分
Śledzie po wiejsku
25小時 10 分
Śledzie po kaszubsku
13小時 45 分
Śledzie po wileńsku
13小時 45 分
Śledzie w sosie musztardowym
10小時 15 分
Śledzie w zalewie paprykowej
2小時 45 分
Ryba po kaszubsku
30 分
Ryba po grecku
45 分