Schab z Varomy

4.6 1.0K 評分
準備 10 分
總時間 3小時 40 分
8 porcji

食材

  • 1000 g schabu wieprzowego najlepiej środkowego (patrz wskazówka)
  • 3 ząbki czosnku
  • 40 g oleju rzepakowego
    40 g oleju słonecznikowego
  • 15 g miodu gryczanego płynnego
    15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 1 łyżka majeranku, suszonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1500 g wody

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

506.5 mg
蛋白質 24.8 g
卡路里 1259 kJ / 300.9 kcal
脂肪 20.8 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 5.9 g
碳水化合物 2.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...