Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

4.7 453 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 porcji

食材

700 g truskawek, świeżych bez szypułek
100 - 120 g banana pokrojonego na kawałki
12 liści mięty, świeżych
300 g mleka schłodzonego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 2.7 g

卡路里 369 kJ / 88.2 kcal

脂肪 2.1 g

碳水化合物 16.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 分

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 分

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 分

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 分

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 分

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 分

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 分

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15 分

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 分

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 分

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 分

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 分