裝置與配件
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
120 g truskawek, świeżych
-
100 g malin, świeżych
-
100 g borówek amerykańskich
-
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
120 g jogurtu naturalnego120 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
6.6 g
卡路里
509.2 kJ /
121.7 kcal
脂肪
0.7 g
纖維
5.7 g
碳水化合物
24.6 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 分
Smoothie z truskawkami
30 分
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 分
Koktajl z melonem i jogurtem
10 分
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 分
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 分
Koktajl z mango i truskawek
15 分
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 分
Koktajl malinowy z pianką
20 分
Koktajl z owoców jagodowych
5 分
Fioletowy koktajl z bananem
5 分
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 分