難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g truskawek, świeżych
- 80 g miodu
- 100 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750
g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej
或 750 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej - 5 g liści mięty pieprzowej, świeżych
- 250 g kostek lodu
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 257.7 kJ / 61.6 kcal
- 蛋白質
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 15.9 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 15 mg
替代食譜
Smoothie z truskawkami
30min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5min
Kompot z rabarbaru
2h 15min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1h 20 min
Caipiroska z truskawkami i imbirem
5min
Lemoniada z arbuza
15min
Sorbet truskawkowo-arbuzowy
5h 25min
Lemoniada z melisą
5min
Napój z mango
15min
Bezalkoholowe mojito
5min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5min
Lemoniada
5min