
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 jajka
- 200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g koperku, świeżego tylko liście
- 350 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 20 - 25 g chrzanu, tartego
- 300 g wędzonego łososia w plastrach
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 138.1 kcal / 578.2 kJ
- 蛋白質
- 10.3 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 1.8 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 鈉
- 553.5 mg
替代食譜
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1小時 50 分
Łosoś à la Wellington
1小時 20 分
Jajka faszerowane buraczkami
30 分
Ryba po grecku
45 分
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 分
Jajka faszerowane łososiem
45 分
Jajka faszerowane awokado
40 分
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5小時
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Śledzie w kożuchu
1小時
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3小時 30 分
Ciasto leśny mech
3小時 20 分