Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K 評分

準備 15 分

總時間 2小時 30 分

22 kromki

食材

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

難易度

簡單

營養價值每 1 kromkę

鈉 214.6 mg

蛋白質 4.5 g

卡路里 548.6 kJ / 131.1 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 21.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 食譜
波蘭

PYSZNE HISTORIE 66 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1小時 35 分

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1小時 30 分

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1小時 45 分

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2小時 45 分

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2小時 30 分

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1小時 45 分

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2小時 30 分

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2小時 20 分

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1小時 30 分

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2小時 10 分

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1小時 50 分

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3小時