Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym

Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym

4.7 2.2K 評分
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 porcji

食材

Mięsny kalafior i pieczone ziemniaki
  • 500 g wody
  • 1 kalafior cały (ok. 1000 g), bez łodygi i liści
  • 1000 g ziemniaków małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    1000 g ziemniaków, małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • olej do natłuszczenia formy
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 400 - 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
  • 200 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 1 jajko
  • 30 g bułki tartej
  • 12 plastrów boczku parzonego, w plastrach (ok. 120 g)
Sos musztardowy
  • 200 g wody
  • 200 g serka kremowego
  • 15 g skrobi ziemniaczanej
    15 g skrobi kukurydzianej
  • 15 g musztardy
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 34 g
卡路里 3101 kJ / 741 kcal
脂肪 48 g
纖維 7 g
碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...