裝置與配件
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
準備 30 分
總時間 2小時 5 分
8 porcji
食材
-
100 g nachos plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g sera żółtego np. cheddar, pokrojonego na kawałki
-
450 g mięsa wieprzowego np. szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
250 g pieczarek pokrojonych w 2-3 mm plastry
-
100 g majonezu
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
150 g sosu salsa z chili
-
160 g sałaty lodowej podzielonej na 3-4 cm kawałki
-
400 g pomidorów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
270 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
270 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1433.7 mg
蛋白質
20.7 g
卡路里
2167.2 kJ /
518 kcal
脂肪
36.2 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
10.8 g
碳水化合物
28.5 g
更多相關食譜
DANIA MIĘSNE
65 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Rolada z sera żółtego
6小時 45 分
Marchewkowo-serowy dip
15 分
Nachos z chili i serem
45 分
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 分
Sałatka makaronowa z salami
35 分
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Mini burgery
2小時 40 分
Sałatka gyros
1小時 15 分
Sernik z ciastkami Oreo®
9小時 30 分
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 分
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5小時
Burger XXL
1小時 55 分