裝置與配件
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
8 porcji
食材
-
250 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda wrząca, do sparzenia szpinaku
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 plastrów schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
-
1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
600 g wody
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
603.3 mg
蛋白質
30.3 g
卡路里
916.4 kJ /
218.9 kcal
脂肪
9.3 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
4.4 g
碳水化合物
4 g
更多相關食譜
WYTRAWNE ROLADY
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 分
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1小時 25 分
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2小時
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1小時 45 分
Rolada z indyka ze szpinakiem
2小時 10 分
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1小時 40 分
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 分
Schab gotowany na parze
1小時 50 分
Roladki schabowe z oscypkiem
1小時 15 分
Schab duszony w sosie
50 分
Kotleciki ziołowe w sosie
1小時