難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, wrząca, do sparzenia szpinaku
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 plastrów schabu wieprzowego, o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
- 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 916.4 kJ / 218.9 kcal
- 蛋白質
- 30.3 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 603.3 mg
替代食譜
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1h 25min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Schab gotowany na parze
1h 50min
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1h 25min
Roladki schabowe z oscypkiem
1h 15min