Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

4.7 770 評分
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
8 porcji

食材

  • 250 g liści szpinaku baby, świeżych
  • woda wrząca, do sparzenia szpinaku
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
  • 200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 plastrów schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
  • 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 600 g wody

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

603.3 mg
蛋白質 30.3 g
卡路里 916.4 kJ / 218.9 kcal
脂肪 9.3 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 4.4 g
碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...