難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sos czosnkowy
- 1 ząbek czosnku
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 100 g majonezu
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kurczak w cieście pomidorowym
- 500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- 120 g mleka
- 50 g wody
- 1 jajko
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 10 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do głębokiego smażenia
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 587 kcal / 2458 kJ
- 蛋白質
- 36.5 g
- 脂肪
- 30.2 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Schab duszony w sosie
50 分
Kurczak w cieście cytrynowym
20 分
Kiełbasa z ketchupem curry (Currywurst)
20 分
Pizzaiola z kurczaka
35 分
Kurczak w cieście kokosowym
40 分
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1小時 5 分
Shoarma z kurczaka
1小時 45 分
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 分
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 分
Klopsiki z serem feta
30 分
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 分