難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les avocats
- 4 avocats
- le jus d'un citron jaune
- 500 g d'eau
La préparation au crabe
- 150 g d'huile de tournesol
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe de moutarde
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'échalotes
- 300 g de chair de crabe frais ou en conserve
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 15 g de jus de citron vert
- 20 g d'herbes aromatiques fraîches (environ)
- 8 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1437.9 kJ / 348.4 kcal
- 蛋白質
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
- 脂肪
- 31.8 g
- 飽和脂肪
- 4.1 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 247.1 mg
替代食譜
Pommes de terre farcies au pesto
45min
Pâtes façon risotto aux coquillages
50min
Salade de pommes de terre aux coques
40min
Boulettes de crabe et sucrine en salade
25min
Tomates farcies à la pannacotta au parmesan, cœur coulant poivron et framboise
6h 40min
Crème brûlée allégée
3小時 15 分
Lotte sauce vallée d’Auge
1小時 40 分
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45min
Courgettes farcies au canard
1小時 5 分
Crème d'avocat coco et citron vert
20min
Pommes de terre farcies au chorizo
50min
Tiramisu, avocat et œufs de saumon
1h 30min