裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Grüner Smoothie
準備 10 分
總時間 10 分
4 Gläser
食材
-
Gurke in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch60 g
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frische Petersilie abgezupftStängel
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frische Minze abgezupftStängel
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Zitrone geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
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frischer Ingwer in Scheiben1 cm
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Salz (非必選)¼ TL
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Orange (ca. 100 g), geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
Apfel (ca. 100 g), geviertelt1
-
Eiswürfel50 - 100 g
-
50 - 100 g KokosnusswasserWasser50 - 100 g
營養價值 每 1 Glas
卡路里
41 kcal /
173 kJ
蛋白質
1 g
脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
纖維
1.9 g
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