裝置與配件
Kürbis-Feta-Quiche
準備 15 分
總時間 45 分
8 Stücke
食材
Mürbeteig
-
Butter zum Einfetten
-
Weizen-Vollkornmehl150 g
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Butter kalt, in Stücken70 g
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Wasser20 g
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Salz½ TL
Belag und Fertigstellung
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
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Kürbis in Stücken (siehe Tipp)400 g
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Feta in Stücken200 g
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Kräuter-Crème-frâiche200 g
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Eier3
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Speisestärke20 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Pfeffer¼ TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
11 g
卡路里
1372 kJ /
325 kcal
脂肪
23 g
纖維
2.7 g
碳水化合物
17 g
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