
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mürbeteig
- Butter zum Einfetten
- 150 g Weizen-Vollkornmehl
- 70 g Butter kalt, in Stücken
- 20 g Wasser
- ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 2 Frühlingszwiebeln in Stücken
- 400 g Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
- 200 g Feta in Stücken
- 200 g Kräuter-Crème-frâiche
- 3 Eier
- 20 g Speisestärke
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 325 kcal / 1372 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Mediterrane Gemüsequiche
1小時 20 分
Kürbisquiche
2小時 5 分
Französische Zucchini-Tarte
2小時
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1小時 10 分
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1小時 15 分
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1小時 20 分
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1小時 20 分
Kürbis-Sellerie-Quiche
2小時
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1小時
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1小時 30 分
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1小時 30 分
Kürbis-Tarte
2小時 35 分