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Schnelle Käsesoufflées
準備 15 分
總時間 45 分
6 Portionen
食材
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bemehlen60 g
-
Gruyère in Stücken150 g
-
Eier4
-
Milch300 g
-
Muskatnuss (非必選)1 Prise
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Sahne mind. 30% Fett100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
15 g
卡路里
1520 kJ /
363 kcal
脂肪
28 g
纖維
0.4 g
碳水化合物
13 g
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