難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 Artischocken
- 1 Zitrone
- 1 Bund frische Petersilie, Blätter abgezupft
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Prise Salz
- 40 g natives Olivenöl extra
- 100 g Weisswein, trocken
- 300 g Wasser
-
½
Gemüsebouillonwürfel
或 1 gestr. TL Gemüsebouillon, selbstgemacht
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 668.5 kJ / 159.7 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 脂肪
- 10.2 g
替代食譜
Linsensalat
30min
Tessiner Polenta
45min
Nasi goreng
50min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45min
Rind an Tamarindensauce mit Klebreis
8h 10min
Blumenkohl-Couscous
10min
Spinat-Linsensuppe
50min
Steinpilzrisotto mit Brie
35min
Fusilli mit Artischocken und Erbsen
30min
Grünes Poulet-Curry
55min
Muscheln in Weissweinsud
35min
Focaccia mit Oliven
2h 20min