難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ziegenkäse-Soufflé und Lauch
- Butter zum Einfetten
- 40 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 130 g Milch
- 140 g frischer Ziegenkäse
- ½ TL Salz
- 2 Eier, getrennt
- 500 g Wasser
- 300 g Lauch, nur die weissen Teile, in Ringen (5 mm)
- 50 g rote Peperoni, in Würfeln (1 cm)
Joghurtsauce
- 60 g frischer Ziegenkäse
- 125 g Joghurt
- 6 Stängel Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1089 kJ / 260 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Pouletschenkel mit Mole verde
1h
Frühlingsröllchen
30min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50min
Hähnchen-Pilaw
45min
Focaccia mit Birnen und Gorgonzola
1h 55min
Crumble mit weisser Schoggi, Mango und Limetten
2h 45 min
Peking Chicken
45min
Kaffee-Sabayon
10min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50min
4-Käse-Quiche
45min
Avocado-Zitronen-Creme
20min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min