難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Cashewkerne, ungesalzen
- 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 2 gestr. EL Flohsamenschalen, ganz (20 g)
- 2 EL Zitronensaft (20 g)
- ½ TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 688 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Veganes Sylter Salatdressing
1h 15 min
Veganes Käsefondue
30min
Cashew-Joghurt
12h 10min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Spinat-Tomaten-Quiche
1小時 45 分
Baked Beans
20 分
Süsse oder herzhafte Pancakes
35min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Soja-Bolognese-Sauce
40 分
Veganes Schokoladenmousse
30min