
裝置與配件
Vollkornbrot Glutenfrei
準備 15 分
總金額 4小時
18 Scheiben
食材
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Hirse100 g
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Amaranth100 g
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Reis50 g
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Buchweizen150 g
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Wasser600 g
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Butter zum Einfetten
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Paniermehl glutenfrei, zum Ausstreuen (siehe Tipp)
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Kastanienmehl100 g
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Leinsamen50 g
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Sonnenblumenkerne50 g
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Johannisbrotkernmehl2 TL
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Trockenhefe1 Pck.
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Zucker1 TL
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Salz1 TL
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Backpulver2 TL
營養價值 每 1 Scheibe
卡路里
122 kcal /
510 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
3 g
碳水化合物
18 g