
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Schweinefilets in Streifen (5 mm x 1 cm x 5 cm)
- 50 g Sojasauce
- 300 g Reisnudeln, getrocknet
- 50 g pflanzliches Öl
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Ingwer, frisch gerieben
- 150 g rote Zwiebeln geachtelt
- 150 g rote Peperoni in Streifen (5 mm x 5 cm)
- 150 g Karotten in Streifen (5 mm x 5 cm)
- 1280 g Wasser
- 1 TL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 70 g Austernsauce
- 1 TL Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
- 100 g Kefen schräg halbiert
- 150 g Mini Pak Choi grob geschnitten
- 1 TL Salz
- 1 roter Chili, frisch diagonal in kleinen Ringen
- 2 EL Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 2 Frühlingszwiebel in feinen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 414.6 kcal / 1735 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Grünes Poulet-Curry
55 分
Crevetten Sweet and Sour
40 分
Stroganoff
45 分
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 分
Coq au vin
2小時
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1小時
Rinds-Laab
1小時 5 分
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2小時
Scharfes Ingwer-Poulet
45 分
Teriyaki-Pouletschenkel
2小時 5 分
Thai-Nudelsuppe
35 分
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 分