Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 評分

準備 10 分

總時間 2小時 30 分

2 porzioni

食材

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 8 g

卡路里 1965 kJ / 469 kcal

脂肪 23 g

纖維 10.2 g

碳水化合物 50 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Idee gustose 156 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Integratore per le difese immunitarie

Integratore per le difese immunitarie

5 分

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

3小時

Muffin al cioccolato

Muffin al cioccolato

45 分

Cioccolata calda

Cioccolata calda

10 分

Torta glassata al cioccolato al vapore

Torta glassata al cioccolato al vapore

1小時 30 分

Crème brûlée al cioccolato

Crème brûlée al cioccolato

無評分

Pollo al limone

Pollo al limone

50 分

Bevanda disintossicante per la pelle

Bevanda disintossicante per la pelle

無評分

Purè di patate

Purè di patate

45 分

Quark alle erbe aromatiche

Quark alle erbe aromatiche

10 分

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 分

Minestra di carote e menta

Minestra di carote e menta

35 分